Autor: Revista Gala
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La deliciosa fruta que eligen las celebrities para acelerar el metabolismo
La variedad tropical que resulta una aliada para perder peso. Cuando se busca activar el metabolismo y así favorecer la pérdida de peso, es importante buscar las frutas y vegetales aliados. Dentro de estas opciones, hay una fruta tropical que resulta especialmente beneficiosa y que muchas celebrities reconocen tenerla en cuenta en sus dietas. La nota del sitio El Español puntualiza…
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Historias Visuales El mundo en fotos: las mejores imágenes de la actualidad del mundo
Fotogalerías 1/93Rihanna, a sus 35 años, es una de las lideres de esta industria mejor posicionada económicamente, convirtiéndose en una de las más destacadas y referentes de quienes todavía están comenzando en este ámbito. Cada vez la lista de mujeres de la industria de la música con gran poder adquisitivo crece aún más. Foto…
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Haidy Cruz organiza encuentro de gratitud
La coach certificada de salud y nutrición bioquímica Haidy Cruz, invitó a periodistas del área social de diferentes medios de comunicación a un brunch organizado para agradecer por el apoyo recibido. Las invitadas disfrutaron de un menú diseñado por la chef Tita, y escucharon recomendaciones de alimentación sana plasmadas en el primer libro de recetas…
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Tarot: cuál es tu arcano de vida según tu fecha de nacimiento
La tarotista y astróloga Beatriz Leveratto contó qué carta te corresponde por tu natalicio y qué la caracteriza. El tarot, un complejo y ancestral mapa de símbolos compuesto por 78 cartas, representa los arquetipos universales y relata las experiencias humanas vividas desde hace siglos. El mazo se compone de 22 arcanos mayores y 56 arcanos menores, estos…
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El factor de riesgo de infarto poco conocido que afecta a una de cada cinco personas
Es un tipo de colesterol de origen genético que también incide en episodios de ACV. Su nivel se mide en sangre pero no suele analizarse. Avanzan drogas para combatirlo. El maniqueísmo epidemiológico ha querido que el relato sobre el colesterolse divida en bueno (HDL) y malo (LDL). Pero existe un “tercero en discordia” -que en realidad…
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Los 3 alimentos que aceleran la digestión mientras duermes
La digestión es uno de los procesos más importantes para los procesos de pérdida de peso. La digestión es el proceso donde los alimentos y bebidas se descomponen en nutrientes; los cuáles utilizamos después como fuente de energía y con ello, formar, mantener y alimentar células. Esta transformación ocurre por hidrólisis, donde participan varios enzimas. Esta digestión puede ser mucho más rápida si los…
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La verdura que ayuda a fortalecer los huesos y aporta calcio
La opción del kale y otros vegetales más conocidos que brindan este mineral indispensable. Para obtener el calcio que necesitan los huesos fuertes y sanos, los lácteos no son la única alternativa. Hay una gran cantidad de vegetales que resultan fuentes invalorables de este mineral. El primer lugar en esta lista lo ocupa el kale, un vegetal cada vez más utilizado y accesible para conseguir. También…
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Los alimentos con más proteínas para retrasar el envejecimiento de la piel
Las opciones que contribuyen a retrasar el deterioro de la piel y refuerzan los tratamientos antiarrugas. El aspecto joven, luminoso y fresco del rostro se debe en parte a la presencia de elastina. Esta sustancia es una proteína extracelular que aporta elasticidad y resistencia a la piel y los ligamentos y actúa junto al colágeno. Con el paso del tiempo, sus…
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La clave de la buena memoria está en una infusión natural, según la ciencia
El té que brinda numerosos beneficiosos para la salud. Qué hacer para aprovecharlo al máximo. La alimentación resulta fundamental para la salud mental, el mejor funcionamiento del cerebro y la memoria. Y en esa línea,un estudio de Universidad británica de Reading concluyó la importancia de una infusión natural. Luego de una investigación que demandó tres años, científicos de…
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¿Las zanahorias son buenas y la luz azul mala?: los mejores y peores hábitos para la vista
Expertos responden si son verdaderas o falsas nueve creencias muy extendidas. Si alguna vez de chico te retaron por leer en la oscuridad o si usaste anteojos que bloquean la luz azul cuando trabajás con la computadora, es posible que tengas ideas erróneas sobre la salud ocular. Según los Centros para el Control y la Prevención…