Especialistas explican cómo abordar el duelo en las infancias y recomiendan ocho libros para hablar de la muerte.
La muerte no debe ser un tabú a la hora de hablar con niños y niñas.
Un abuelo, una mascota, un ser querido muere y, en medio del dolor que eso genera en toda la familia, se presentan las dudas y dificultades a la hora de comunicárselo a los más pequeños de la casa.
Aunque hablar de la muerte con niños y niñas no resulte fácil, es tan necesario como inevitable: el tema llegará tarde o temprano, ya sea por algún caso cercano o por los interrogantes que lógicamente surgirán entre los chicos.
Mariela Cacciola, psicóloga con formación perinatal y en crianza (en Instagram, @dulcecrianza), explicó a Clarín que “la muerte angustia tanto a los adultos como a los niños, pero enfrentarnos a esa angustia y aceptar que es un tema que nos moviliza es el primer paso”.
“Es importante darle lugar a nuestra propia angustia y tener espacios donde poder abordarla para tener cierta tranquilidad al momento de hablar con los niños. Podemos angustiarnos, pero necesitamos poder manejar la situación y tener disponibilidad emocional para contenerlos a ellos”, aseguró.
Si bien habrá diferencias según cada caso, la edad y las individualidades de cada chico, es fundamental ser concreto, utilizar palabras simples y hablar desde la verdad. Explicar el por qué del deceso, si se trató por ejemplo de una muerte natural, un accidente o una enfermedad, afirmó la psicóloga, es esencial.
En ese marco, la especialista señaló tres conceptos muy importantes de transmitir cuando hablamos de la muerte:
- Es universal: todo ser vivo en algún momento muere.
- Es irreversible: una vez que alguien se muere, no hay vuelta atrás, no vamos a volver a estar vivos nunca.
- Todas las funciones vitales terminan en el momento de la muerte: tras fallecer, el cuerpo no funciona más.
Finalmente, Cacciola destacó que “los duelos son un proceso subjetivo que se dan en los tiempos de cada niño o niña y de su familia”. “La forma de acompañar es ir viendo cómo va evolucionando y llevando este proceso. Un día les transmitimos, por ejemplo, la muerte de un familiar cercano o de una mascota; después van a haber otras instancias donde darles más información y donde van a haber preguntas. Hay que dejar claro que pueden preguntar lo que quieran, cuando quieran”.
8 cuentos para hablar de la muerte con niños y niñas
Belén López Medus, autora de los cuentos infantiles Te quiero siempre y El día que mamá se transformó en dragón (en Instagram, @una.base.segura) recomendó los siguientes títulos:
Soy la muerte (Barbara Fiore Editora)
Elisabeth Helland Larsen es la autora del libro ilustrado sobre la inseparable unión entre vida y muerte. Una muerte representada en la figura de una joven mujer, con dulces rasgos, que visita a animales, ancianos, niños, aun aquellos que todavía no nacieron. Los guía en el viaje final y les habla de la vida, del amor y de la muerte.
Flores, brillantes insectos y juguetes acompañan a la muerte en sus visitas para contrarrestar la oscuridad con la que se la suele representar. Un libro sobre la muerte, pero también un canto a la vida y al amor que todo lo puede transformar. “La vida y yo habitamos juntas todos los cuerpos. La vida y yo estamos en todo lo que empieza y todo lo que se termina”, se afirma en la obra.
El libro aborda un tema difícil de explicar con un lenguaje poético y sencillo, que ayuda a adultos y niños a afrontar o a superar la pérdida de un ser querido.
El tesoro de Sammy
Laura Menéndez Sepúlveda y Teresa Menéndez Sepúlveda escribieron el cuento que fue declarado de interés para la comunicación social y la cultura en la Legislatura de la Ciudad de Buenos Aires.
Es un libro para ayudar a los chicos que se encuentran transitando un duelo, pero también para todos los chicos: para descubrir lo poderoso que es el amor y para enriquecer su mundo emocional.
Un día que lo ven triste, las tías de Sammy le revelan un secreto: su mamá dejó grabado su nombre en el corazón del niño. Desde aquel día, Sammy descubre que el amor de una persona no se va cuando ésta muere, sino que queda en nosotros para siempre.
Sammy se encuentra con un regalo increíble que lo acompaña siempre, que no se rompe y que vale más que todo el oro del mundo, porque está hecho de amor. Este descubrimiento le dará fuerzas para seguir adelante y lo ayudará a sanar su corazón, así como el de otros chicos que, como él, también han perdido a un ser querido.
Por su parte, Inés Premoli, titular de la librería Abrecuentos, especializada en literatura infantil y juvenil (en Instagram, @abrecuentos), recomendó:
El árbol de los recuerdos (NubeOcho)
Un cuento de Britta Teckentrup que celebra la vida y todos los recuerdos que permanecen tras la muerte de un ser querido.
El mismo trata de un zorro que vivía con muchos animales en el bosque. Zorro tuvo una vida larga y feliz, pero estaba cansado. Muy lentamente, se dirigió a su lugar favorito en el claro del bosque. Miró a su alrededor, observó su querido bosque una última vez y se acostó. Cerró los ojos, respiró profundamente y se quedó dormido para siempre.
El árbol de los recuerdos presenta dos ideas: el final natural de la vida y el recuerdo amoroso de quién ya no está. Abre un camino sin rodeos para poder comprender este acontecimiento de la vida y aportar con una sencilla metáfora un consuelo gratificante a quien viva este duelo.
Gracias, Tejón (Cuatro Azules)
Un libro para explicar la muerte a niños y grandes, donde animales humanizados ayudan al lector a comprender que la muerte es parte de la vida y que no importa morir cuando se ha vivido intensamente, con la satisfacción de las cosas bien hechas.
La obra de Susan Varley también nos habla de la generosidad y la sabiduría de las personas mayores, que tienen mucho que enseñarnos antes de partir.
Tejón era ya muy viejo y sabía que pronto tendría que morirse, pero no sentía miedo. Al final, morir significaba simplemente abandonar un cuerpo que ya no funcionaba tan bien como cuando era joven. Lo que le preocupaba en realidad era cómo se sentirían sus amigos cuando él ya no estuviera.
Cuando Tejón se despide, alejándose madriguera abajo, sus amigos se sienten muy tristes, pero los consolaba recordar aquellas cosas que Tejón les enseñó cuando aún vivía.
Paraíso (Calibroscopio)
El cuento de Bruno Gibert habla de un niño que acaba de perder a su abuelo. Con muy poco texto, ayuda a reflexionar sobre la muerte, las pérdidas y los recuerdos.
Paraíso es un libro para chicos y chicas que habla de la muerte concisa y sencillamente.
Un niño se dirige a su abuelo, que murió, y le pregunta en un diálogo sin respuestas sobre su otra existencia, allá lejos, demasiado lejos, quizás en el paraíso. Sólo le contesta el recuerdo de lo que su abuelo le decía cuando compartían paseos y juegos.
El hilo invisible (Océano)
Patrice Karst y Jonanne Lew-Vriethoff se refieren a ese hilo invisible que nos conecta con nuestros seres queridos, sin importar el lugar donde se encuentren. “Es un hilo hecho de amor. Aunque no puedas verlo, puedes sentirlo en el corazón y saber que siempre estarás conectado con tus seres queridos”, asegura.
Liza y Jeremy corren al lado de su madre cuando un terrible trueno los despierta. Pero ella tiene palabras para tranquilizarlos: les explica que existe un hilo invisible hecho de amor que une a las personas que se quieren. Este hilo conecta a los hijos con sus padres, y también con sus mejores amigos.
¿Pero qué tan lejos puede llegar ese hilo? Mamá explica que irá hasta donde esté la persona amada. ¿Incluso hasta el espacio? Sí. Incluso hasta el espacio.
Este clásico del mundo anglosajón es una lección para toda la vida sobre lo que conecta a los hijos con los padres, un lazo que dura para siempre.
Una historia muy útil para tratar temas como el divorcio, la muerte de seres queridos, amigos que se mudan lejos y cualquier tipo de miedo o preocupación que haga a los niños sentirse solos.
Finalmente, Bárbara Bonacín, titular de la librería Abrazandocuentos y experta en literatura infantil y juvenil (en Instagram, @abrazandocuentos), recomendó:
Universos Fugaces (Casita de papel)
De Ana Sagripanti, Cintia Roberts y Sofía Chas. Un libro para acompañar las bienvenidas y las despedidas cotidianas, incluso las inevitables. No es específicamente sobre la muerte, aunque sí está incluida. No pretende dar consejos, ni certezas, sólo acompaña lo que llega y lo que se va, con empatía, con sensibilidad.
Un libro para leer a cualquier edad y en cualquier momento. Viene con un QR con guía y notas de la psicóloga especialista en crianza Maritchu Seitún.
Para siempre (La fábrica de libros)
Es un libro muy directo y claro. Se trata de una niña que se pregunta acerca de la muerte y empieza a escuchar las opiniones de toda su familia y, a partir de ello, crea sus propias respuestas.
La muerte es un hecho natural, tan inherente a la vida como otros acontecimientos de los que se habla con naturalidad a los niños. Sin embargo, existe una tendencia por parte de los adultos a ocultarles o a disfrazar la muerte.
Este libro de Camino García permite hablar con los niños acerca de la muerte y explicar, de manera natural, que existe un ciclo que siguen todos los seres vivos.
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