Mantener el deseo, hallar el momento y lograr el espacio adecuado para la intimidad. Cómo mantener viva la sexualidad tras la maternidad y la paternidad.
Si hay algo que cambia con la maternidad y la paternidad, tanto en sus modalidades como en su frecuencia, es la actividad sexual. Encontrar el momento adecuado, vencer al cansancio, hallar nuevas maneras de vincularse en la intimidad y mantener el deseo puede ser una tarea difícil, pero no imposible.
Existen estrategias para que la pasión no se extinga tras la llegada de los hijos e hijas y es una labor cotidiana concentrarse en ellas.
Jimena Barón lo demostró en un posteo de su cuenta de Instagram al publicar el singular regalo que le hizo su novio, Matías Palleiro. El joven le obsequió una traba para la puerta de la habitación que la actriz y cantante entendió claramente como un pedido de intimidad bien cuidada.
«Una compra muy sutil», dijo Jimena mientras hacía un primer plano del accesorio. Y fue aún más específica: «Dijo que quiere coger en paz, sí”. Entre risas, la artista le preguntó: «¿Vos decís que Momo no se va a dar cuenta?», en alusión directa a Morrison, el hijo de Barón con Daniel Osvaldo.
Si bien “el deseo sexual fluctúa y va variando a lo largo no sólo de la vida sino día a día, la mapaternidad constituye un hito que suele afectar nuestra sexualidad”, explicó a Clarín Flori Berrade, psicóloga y sexóloga transfeminista (en Instagram, @somosvulvaok).
Esto no sólo responde a que las ganas no sean las mismas, señaló, sino a que “hay otro ser humano que demanda muchísimo tiempo y energía”, cuestiones que se restan, por ejemplo, de la sexualidad.
En este contexto, vale resaltar que si durante determinado tiempo no se logró la conexión necesaria no significa que se terminó la pareja. «La idea es planificar momentos de intimidad, teniendo en cuenta que intimidad y sexo no son sinónimos de coito o penetración», enfatizó la experta.
Privacidad e intimidad
Berrade mencionó que mientras los hijos e hijas son pequeños “el momento por excelencia para tener sexo suele ser cuando duermen”. Sin embargo, aclaró que “si los niños duermen en la misma cama que los mapadres esta opción queda cancelada”.
“La sexualidad necesita momentos de privacidad e intimidad. Además, no sería correcto exponer a alguien a una situación sexual, a menos que sea una persona adulta que pueda prestar su consenso para participar estando presente”, sostuvo.
En este marco, la especialista reiteró que es importante tomar todas estas medidas para no exponer a las infancias a la sexualidad adulta. Sin embargo, si sucede que niños y niñas sorprenden a madres y padres en una situación de índole sexual, habrá que responder con claridad y sin evadir la situación.
“Para todo lo referido a la sexualidad se recomienda que elles hagan las preguntas primero, para saber hasta dónde vieron, qué pensaron de eso y, sobre todo, cuánto quieren y necesitan saber al respecto. Es importante poder compartirles que lo que vieron es un momento íntimo, lindo y placentero”, destacó Berrade.
Sexo cuando hay hijos en casa: los trucos imprescindibles
Romina Barraza, médica sexóloga clínica y educadora en sexualidad humana (en Instagram, @drabarrazasexualidades), recomendó:
- 1- Siempre mantener relaciones sexuales en una habitación a solas.
- 2- Tener la puerta cerrada (si son más grandes o adolescentes se puede poner llave o pasador a la puerta de la habitación de los adultos).
- 3- Enseñar a los hijos e hijas desde pequeños a golpear la puerta antes de entrar (este respeto a la privacidad debe ser recíproco).
- 4- Ir a hoteles alojamiento. Esto suma a la pareja porque rompe la rutina.
- 5- Coordinar con parejas amigas (que también tengan hijos) e ir rotando el cuidado algún día del fin de semana. Con esta práctica ganan todos.
- 6- Si hay poco tiempo, los juguetes sexuales pueden ser buenos aliados.
- 7- Aprovechar los horarios escolares o de actividades extracurriculares.
- 8- Programar salidas de pareja con los hijos al cuidado de niñera, abuelos o tíos.
